Diarrea del turista

Al llegar el verano, muchas personas desean viajar y conocer otras regiones. Sin embargo, al regresar es probable que puedan padecer algún episodio de diarrea conocida también como mal del turista, diarreadel viajero, venganza de Moctezuma, mal de Hong Kong, problema de Casablanca y males de Katmandu. Existen muchas causas que pueden provocar o causar la diarrea del viajero. Una de ellas, y tal vez la más frecuente, es la bacteria llamada Escherichia coli.

Este microorganismo puede ocasionarle diarrea al producir una toxina que impide que los intestinos absorban el agua que se ingiere en forma líquida y combinada con los alimentos. Por tanto, como la toxina impide la absorción del agua, todo este líquido queda en el organismo, el cual tiene que salir de alguna manera.

Las bacterias shigella y salmonella también pueden producir el padecimiento del turista, en tanto que un número menor de casos se deben al rotavirus y al parásito giardia.

Además de la  característica diarrea, también se puede presentar los siguientes síntomas:

• Náuseas
• Calambres estomacales
• Fiebre ligera

Remedios populares

Remedio para la diarrea del turista #1:  Añadir a medio litro de jugo de manzana, una cucharadita de miel de abeja, jarabe de maíz o azúcar y una pizca de sal.  Beber esta preparación, durante el día, hasta terminarla.  Este remedio ayuda a la rehidratación.

Remedio para la diarrea del turista #2: Mezclar, en un cuarto de litro de agua purificada, un cuarto de cucharadita de bicarbonato de sodio. Tomar, durante el día, hasta terminar la preparación con lo cual se ayuda a la rehidratación del organismo.

Remedio para la diarrea del turista #3: Realizar una decocción, durante 5 minutos, de 3 cucharadas de arándanos desecados en 1 litro de agua. El arándano es astringentes (estriñe), Igualmente, se puede consumir 3 ó 4 arándanos al día.

Remedio para la diarrea del turista #4: Machacar un puñado de semillas de ispágula y luego mezclarla en un litro de agua. Tomar esta preparación durante el día  hasta terminarla. No se debe emplear en caso que exista diabetes sin control.